<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>cukety &#8211; hyggeme.cz</title>
	<atom:link href="https://hyggeme.cz/tag/cukety/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://hyggeme.cz</link>
	<description>HyggeMe.cz – magazín o módě, jídle, zdraví a pohodovém životě</description>
	<lastBuildDate>Thu, 06 Aug 2026 08:54:29 +0000</lastBuildDate>
	<language>cs</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=7.0.2</generator>

<image>
	<url>https://hyggeme.cz/wp-content/uploads/2022/02/cropped-Hygge-32x32.png</url>
	<title>cukety &#8211; hyggeme.cz</title>
	<link>https://hyggeme.cz</link>
	<width>32</width>
	<height>32</height>
</image> 
	<item>
		<title>7 tipů co uvařit z cukety, když už nechcete další cuketové placky</title>
		<link>https://hyggeme.cz/7-tipu-co-uvarit-z-cukety-kdyz-uz-nechcete-dalsi-cuketove-placky/</link>
					<comments>https://hyggeme.cz/7-tipu-co-uvarit-z-cukety-kdyz-uz-nechcete-dalsi-cuketove-placky/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Jana Švec]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 12 Aug 2026 10:00:00 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Jídlo a recepty]]></category>
		<category><![CDATA[co uvařit]]></category>
		<category><![CDATA[cukety]]></category>
		<category><![CDATA[jídlo]]></category>
		<category><![CDATA[recepty]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://hyggeme.cz/?p=810</guid>

					<description><![CDATA[<p>Cuketa patří k létu stejně jako rajčata, meloun a otázka, co s dalšími třemi kusy, které právě někdo přinesl ze zahrady. Placky a cuketové řízky jsou skvělé, ale po třetí várce už člověk začne&#46;&#46;&#46;</p>
<p>Článek <a rel="nofollow" href="https://hyggeme.cz/7-tipu-co-uvarit-z-cukety-kdyz-uz-nechcete-dalsi-cuketove-placky/">7 tipů co uvařit z cukety, když už nechcete další cuketové placky</a> se nejdříve objevil na <a rel="nofollow" href="https://hyggeme.cz">hyggeme.cz</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<p class="wp-block-paragraph"></p>



<p class="wp-block-paragraph">Cuketa patří k létu stejně jako rajčata, meloun a otázka, co s dalšími třemi kusy, které právě někdo přinesl ze zahrady. Placky a cuketové řízky jsou skvělé, ale po třetí várce už člověk začne hledat jiné možnosti, co uvařit z cukety. Naštěstí to nejsou jediné pokrmy, které lze z cukety připravit.</p>



<h2 class="wp-block-heading">1. Cuketová směs na topinky</h2>



<p class="wp-block-paragraph">Tohle je ideální způsob, jak zpracovat větší nebo přerostlou cuketu. Směs můžete jíst hned, část uložit do lednice a zbytek případně zavařit.</p>



<ol class="wp-block-list">
<li>Na oleji osmahněte nakrájenou cibuli.</li>



<li>Přidejte nastrouhanou nebo na malé kostičky nakrájenou cuketu, <a href="https://hyggeme.cz/proc-jist-cesnek-6-duvodu-proc-byste-ho-meli-zaradit-do-sveho-jidelnicku/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">česnek</a>, sůl, pepř a trochu sladké papriky. Hodí se také rajčata, rajčatový protlak nebo pár lžic kečupu.</li>



<li>Směs nechte pomalu dusit, dokud se neodpaří přebytečná voda.</li>



<li>Kdo má rád výraznější chutě, může přidat chilli, uzenou papriku nebo několik kapek worcesterové omáčky.</li>



<li>Podávejte ji na opečeném chlebu, posypanou sýrem.</li>
</ol>


<div class="wp-block-image">
<figure class="aligncenter size-full"><img fetchpriority="high" decoding="async" width="800" height="450" src="https://hyggeme.cz/wp-content/uploads/2026/08/Cuketova-smes-na-topinky.png" alt="Co uvařit z cukety? Cuketová směs na topinky" class="wp-image-812" srcset="https://hyggeme.cz/wp-content/uploads/2026/08/Cuketova-smes-na-topinky.png 800w, https://hyggeme.cz/wp-content/uploads/2026/08/Cuketova-smes-na-topinky-300x169.png 300w, https://hyggeme.cz/wp-content/uploads/2026/08/Cuketova-smes-na-topinky-768x432.png 768w" sizes="(max-width: 800px) 100vw, 800px" /><figcaption class="wp-element-caption">Cuketová směs na topinky<br>Ilustrační obrázek vytvořený pomocí AI</figcaption></figure>
</div>


<h2 class="wp-block-heading">2. Rychlé těstoviny s cuketou a parmazánem</h2>



<p class="wp-block-paragraph">Když potřebujete oběd během půl hodiny, těstoviny jsou jistota.</p>



<ol class="wp-block-list">
<li>Těstoviny uvařte dle návodu.</li>



<li>Cuketu nakrájejte na tenké půlměsíčky nebo krátké nudličky</li>



<li>Cuketu opečte ji na olivovém oleji. Nepřidávejte ji do pánve všechnu najednou, jinak se začne dusit a pustí příliš mnoho vody.</li>



<li>Přidejte česnek, sůl, pepř a uvařené <a href="https://hyggeme.cz/10-tipu-na-chutne-a-rychle-recepty-s-testovinami-ktere-si-zamilujete/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">těstoviny</a>.</li>



<li>Vše promíchejte s trochou vody z těstovin, nastrouhaným parmazánem a případně lžící smetany. Dobře funguje i citronová šťáva, bazalka nebo hrst nasekaných vlašských ořechů.</li>
</ol>



<p class="wp-block-paragraph">Výsledkem není těžká smetanová omáčka, ale lehké letní jídlo, které zasytí a přitom se po něm nebudete potřebovat na hodinu natáhnout.</p>


<div class="wp-block-image">
<figure class="aligncenter size-full"><img decoding="async" width="800" height="450" src="https://hyggeme.cz/wp-content/uploads/2026/08/testoviny-s-cuketou-a-parmazanem.png" alt="Co uvařit z cukety? Těstoviny s cuketou a parmazánem" class="wp-image-815" srcset="https://hyggeme.cz/wp-content/uploads/2026/08/testoviny-s-cuketou-a-parmazanem.png 800w, https://hyggeme.cz/wp-content/uploads/2026/08/testoviny-s-cuketou-a-parmazanem-300x169.png 300w, https://hyggeme.cz/wp-content/uploads/2026/08/testoviny-s-cuketou-a-parmazanem-768x432.png 768w" sizes="(max-width: 800px) 100vw, 800px" /><figcaption class="wp-element-caption">Těstoviny s cuketou a parmazánem<br>Ilustrační obrázek vytvořený pomocí AI</figcaption></figure>
</div>


<h2 class="wp-block-heading">3. Slaný cuketový koláč</h2>



<p class="wp-block-paragraph">Slaný koláč je dobrý teplý, vlažný i studený. Hodí se k obědu, k večeři i do krabičky na výlet.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Použít můžete listové těsto, ale zvládnete ho připravit také bez něj.</p>



<ol class="wp-block-list">
<li>Nastrouhanou cuketu nejdříve osolte, nechte chvíli stát a důkladně vymačkejte.</li>



<li>Smíchejte ji s <a href="https://hyggeme.cz/vejce-v-hlavni-roli-aneb-prinasime-skvele-recepty-pro-milovniky-vajicek/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">vejci</a>, nastrouhaným sýrem, trochou mouky, česnekem a bylinkami.</li>



<li>Přidat můžete šunku, slaninu, balkánský sýr nebo sušená rajčata.</li>



<li>Směs nalijte do vymazané formy a pečte přibližně 35 až 40 minut při 180 °C.</li>



<li>Koláč nechte před krájením chvíli odpočinout. Hned po vytažení z trouby bývá uvnitř ještě příliš měkký.</li>
</ol>


<div class="wp-block-image">
<figure class="aligncenter size-full"><img decoding="async" width="800" height="450" src="https://hyggeme.cz/wp-content/uploads/2026/08/Slany-cuketovy-kolac.png" alt="Co uvařit z cukety? Slaný cuketový koláč" class="wp-image-816" srcset="https://hyggeme.cz/wp-content/uploads/2026/08/Slany-cuketovy-kolac.png 800w, https://hyggeme.cz/wp-content/uploads/2026/08/Slany-cuketovy-kolac-300x169.png 300w, https://hyggeme.cz/wp-content/uploads/2026/08/Slany-cuketovy-kolac-768x432.png 768w" sizes="(max-width: 800px) 100vw, 800px" /><figcaption class="wp-element-caption">Slaný cuketový koláč<br>Ilustrační obrázek vytvořený pomocí AI</figcaption></figure>
</div>


<h2 class="wp-block-heading">4. Cuketová pomazánka s česnekem</h2>



<p class="wp-block-paragraph">Cuketa se do pomazánky hodí překvapivě dobře. Je jemná, levná a snadno přijme chuť koření, česneku i bylinek.</p>



<ol class="wp-block-list">
<li>Na pánvi opečte najemno nastrouhanou cuketu a nechte z ní odpařit co nejvíce tekutiny.</li>



<li>Po vychladnutí ji smíchejte s lučinou, tvarohem nebo žervé.</li>



<li>Přidejte prolisovaný česnek, sůl, pepř a nasekanou pažitku.</li>



<li>Pomazánka bude výraznější s trochou hořčice, citronové šťávy nebo strouhaného tvrdého sýra.</li>
</ol>



<p class="wp-block-paragraph">Podávat ji můžete na chlebu, topinkách nebo jako dip k nakrájené zelenině.</p>


<div class="wp-block-image">
<figure class="aligncenter size-full"><img loading="lazy" decoding="async" width="800" height="450" src="https://hyggeme.cz/wp-content/uploads/2026/08/Cuketova-pomazanka-s-cesnekem.png" alt="Co z cukety? Cuketová pomazánka s česnekem" class="wp-image-818" srcset="https://hyggeme.cz/wp-content/uploads/2026/08/Cuketova-pomazanka-s-cesnekem.png 800w, https://hyggeme.cz/wp-content/uploads/2026/08/Cuketova-pomazanka-s-cesnekem-300x169.png 300w, https://hyggeme.cz/wp-content/uploads/2026/08/Cuketova-pomazanka-s-cesnekem-768x432.png 768w" sizes="auto, (max-width: 800px) 100vw, 800px" /><figcaption class="wp-element-caption">Cuketová pomazánka s česnekem<br>Ilustrační obrázek vytvořený pomocí AI</figcaption></figure>
</div>


<h2 class="wp-block-heading">5. Plněná cuketa jako celý oběd</h2>



<p class="wp-block-paragraph">Co uvařit z cukety na oběd, aby to bylo dostatečně syté? Nezdá se to, ale cuketa může sloužit i jako plnohodnotný pokrm.</p>



<ol class="wp-block-list">
<li>Menší cukety stačí podélně rozpůlit, vydlabat a naplnit.</li>



<li>Použít můžete mleté maso, směs rýže a zeleniny, kuskus, čočku nebo zbytky pečeného kuřete.</li>



<li>Vydlabanou dužinu nevyhazujte. Nakrájejte ji, opečte s cibulí a přidejte do náplně.</li>



<li>Naplněné cukety posypte sýrem a pečte zhruba 30 minut při 190 °C.</li>



<li>U větších cuket bývá slupka pevnější. V takovém případě ji můžete oloupat nebo cuketu nakrájet na silnější kolečka, vydlabat jejich středy a vytvořit malé plněné „misky“.</li>
</ol>


<div class="wp-block-image">
<figure class="aligncenter size-full"><img loading="lazy" decoding="async" width="800" height="450" src="https://hyggeme.cz/wp-content/uploads/2026/08/Plnena-cuketa.png" alt="Co uvařit z cukety? Plněná cuketa" class="wp-image-819" srcset="https://hyggeme.cz/wp-content/uploads/2026/08/Plnena-cuketa.png 800w, https://hyggeme.cz/wp-content/uploads/2026/08/Plnena-cuketa-300x169.png 300w, https://hyggeme.cz/wp-content/uploads/2026/08/Plnena-cuketa-768x432.png 768w" sizes="auto, (max-width: 800px) 100vw, 800px" /><figcaption class="wp-element-caption">Plněná cuketa<br>Ilustrační obrázek vytvořený pomocí AI</figcaption></figure>
</div>


<h2 class="wp-block-heading">6. Krémová polévka, která nepotřebuje moc surovin</h2>



<p class="wp-block-paragraph">Cuketová polévka je jemná, rychlá a dobře se do ní schová i zelenina, která už nevypadá dokonale.</p>



<ol class="wp-block-list">
<li>Na másle nebo oleji osmahněte cibuli.</li>



<li>Přidejte na kostky nakrájenou cuketu a jednu menší bramboru.</li>



<li>Zalijte vývarem a vařte doměkka.</li>



<li>Rozmixujte, osolte, opepřete a zjemněte smetanou.</li>
</ol>



<p class="wp-block-paragraph">Samotná cuketa nemá příliš výraznou chuť, proto jí prospěje česnek, muškátový oříšek, kari nebo několik lístků bazalky.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Polévku podávejte s krutony, dýňovými semínky nebo drobeným balkánským sýrem.</p>


<div class="wp-block-image">
<figure class="aligncenter size-full"><img loading="lazy" decoding="async" width="800" height="450" src="https://hyggeme.cz/wp-content/uploads/2026/08/Kremova-cuketova-polevka.png" alt="Co uvařit z cukety? Krémovou cuketovou polévku" class="wp-image-820" srcset="https://hyggeme.cz/wp-content/uploads/2026/08/Kremova-cuketova-polevka.png 800w, https://hyggeme.cz/wp-content/uploads/2026/08/Kremova-cuketova-polevka-300x169.png 300w, https://hyggeme.cz/wp-content/uploads/2026/08/Kremova-cuketova-polevka-768x432.png 768w" sizes="auto, (max-width: 800px) 100vw, 800px" /><figcaption class="wp-element-caption">Krémová cuketová polévka<br>Ilustrační obrázek vytvořený pomocí AI</figcaption></figure>
</div>


<h2 class="wp-block-heading">7. Cuketa se neztratí ani v moučníku</h2>



<p class="wp-block-paragraph">Nastrouhaná cuketa udrží těsto vláčné, ale v hotové buchtě ji téměř nepoznáte. To se hodí hlavně u větších kusů, které už nejsou tak jemné jako mladé cukety.</p>



<ol class="wp-block-list">
<li>Do běžného těsta na perník nebo čokoládovou buchtu přidejte najemno nastrouhanou a lehce vymačkanou cuketu.</li>



<li>Dobře se k ní hodí kakao, skořice, ořechy i kousky čokolády.</li>
</ol>



<p class="wp-block-paragraph">Buchta vydrží měkká několik dní a cuketa v ní nepůsobí jako náhradní surovina, kterou se snažíte někam nenápadně ukrýt. Jednoduše tam funguje.</p>


<div class="wp-block-image">
<figure class="aligncenter size-full"><img loading="lazy" decoding="async" width="800" height="450" src="https://hyggeme.cz/wp-content/uploads/2026/08/Cuketova-buchta.png" alt="Co uvařit z cukety? Buchtu." class="wp-image-821" srcset="https://hyggeme.cz/wp-content/uploads/2026/08/Cuketova-buchta.png 800w, https://hyggeme.cz/wp-content/uploads/2026/08/Cuketova-buchta-300x169.png 300w, https://hyggeme.cz/wp-content/uploads/2026/08/Cuketova-buchta-768x432.png 768w" sizes="auto, (max-width: 800px) 100vw, 800px" /><figcaption class="wp-element-caption">Cuketová buchta<br>Ilustrační obrázek vytvořený pomocí AI</figcaption></figure>
</div>


<h2 class="wp-block-heading">Malé cukety nechte na pánev, velké nastrouhejte</h2>



<p class="wp-block-paragraph">Ne každá cuketa se hodí do každého <a href="https://hyggeme.cz/7-jednoduchych-a-skvelych-receptu-z-avokada-ktere-si-zamilujete/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">receptu</a>. Mladé a menší kusy mají jemnou slupku, méně semínek a pevnější dužinu. Jsou nejlepší na rychlé opečení, grilování, do těstovin nebo do salátu.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Přerostlé cukety bývají vodnatější, mají velká semena a tuhou slupku. Nejprve je oloupejte, rozkrojte a měkký střed se semeny vydlabejte. Zbytek nastrouhejte do polévky, buchty, pomazánky nebo směsi na topinky.</p>



<p class="wp-block-paragraph">A když už opravdu nevíte, co uvařit z cukety a nechcete ji ani vidět, nastrouhejte ji a zamrazte po menších porcích. Po rozmrazení nebude vhodná na grilování, ale do polévky, omáčky nebo těsta poslouží bez problémů.</p>
<p>Článek <a rel="nofollow" href="https://hyggeme.cz/7-tipu-co-uvarit-z-cukety-kdyz-uz-nechcete-dalsi-cuketove-placky/">7 tipů co uvařit z cukety, když už nechcete další cuketové placky</a> se nejdříve objevil na <a rel="nofollow" href="https://hyggeme.cz">hyggeme.cz</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://hyggeme.cz/7-tipu-co-uvarit-z-cukety-kdyz-uz-nechcete-dalsi-cuketove-placky/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
	</channel>
</rss>
